Ингредиенты
Порции: –+
- Куриное филе 500 г.
- Ананасы 1 шт.
- Кетчуп 1 уп.
- Соевый соус 10 г.
На порцию
Калории: 340 ккал
Белки: 78 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 60 г
Шаги
-
Куриное филе и ананасы порезать небольшими кусочками -
Отдельно смешать кетчуп и соевый соус. Залить мясо -
Нарезать курицу и ананас. Выложить мясо на дечко -
Нанизать кусочки на шпажки с ананасами. Печь в духовке 40 минут
Блюдо готово. Чтобы наиболее полно оценить вкус шашлыка, лучшего всего есть его еще горячим. Красное вино и мясо — отличный способ хорошо провести вечер. Приятного аппетита!
